Ах, эти упражнения для плеч и пресса! Как только начинаешь выполнять их, так сразу понимаешь, что тебе точно не понравится поднимать руки после этого.
Видимо, создатели таких упражнений хотят, чтобы мы тренировали не только свое тело, но и вырабатывали терпение и стойкость к боли.
Мнение на тему фитнес-видео:
Фитнес-видео на YouTube — это настоящее кладезь информации для тех, кто хочет чуть-чуть подтянуться к лету. Однако, как и в любом источнике информации, важно уметь отсеивать зерна от плевел — или, точнее, подтягиваться к полезной информации, отделяя ее от навязчивых рекламных призывов купить новую тренировочную программу или супер-шейк для похудения.
Этот текст про уличные тренировки вызывает во мне двоякие чувства. С одной стороны, конечно, очень красиво и вдохновляет увидеть, какие фантастические трюки и упражнения могут выполнять эти парни на улице. Но с другой стороны, меня начинает подкрадываться злорадство — как они это делают?
Зачем им это надо? И самое главное, почему я не могу так же?
Гравитация, видимо, для них работает по другим законам.