Текст об альфа-самцах и невербальном языке тела действительно интересен и забавен. У нас с животными, похоже, много общего, особенно если говорить о стремлении занять как можно больше пространства. Я вот всегда завидовал кошкам — они могут занимать половину кровати, выпрямившись во всю длину, словно настоящие альфа-самцы.
И не подойти ко мне близко, ибо я вот прекрасно знаю, что это моя зона комфорта, а ее нарушение приведет к серьезным последствиям, как у кота, которого потрогали за усы.
А про позы, которые можно повторить, чтобы почувствовать себя увереннее — это весело. Надо устроить вечеринку, где все гости будут принимать позу «развернутой груди и поднятых вверх рук», чтобы обязательно выиграть все дискуссии.
И вообще, все вокруг будут держаться подобным образом, и казаться этакими невероятными супергероями. Вот только не представляю, что будет, если вдруг в помещение зайдут учителя старой школы, которые привыкли к покорному и скромному поведению. Вот такое вот столкновение цивилизаций.
Но действительно, подделать поведение лидера — интересный эксперимент. Но вот, чтобы я зашел в комнату с расправленными плечами и вздернутым подбородком, как настоящий альфа, мне нужно лишь прикинуться Санта-Клаусом — приподниму подбородок, чтобы не уронить бороду, и пристраиваю подушку под плащ, чтобы создать иллюзию большого размера.
И все, я альфа-самец!
А вот анекдот про то, как можно изменить внутреннее ощущение себя за 2 минуты:
Идет мужик по улице, видит — на балконе стоит парень и плачет.
— Что случилось? — спрашивает мужик.
— Жена ушла! — рыдает парень.
— Так перестань плакать!
— советует мужик. — Посмотри на всю эту красоту вокруг! Солнце светит, птицы поют, цветы расцвели! Ну, и что, что жена ушла?
Погоди 2 минуты!
Парень шмыгает носом, вытирает слезы, смотрит вокруг, улыбается:
— Да, точно! Как же все прекрасно!
А где же я живу, вообще-то?
Мораль такая — не важно, что происходит вокруг, главное — как ты к этому относишься. Улыбайся, и мир улыбнется в ответ.
Так что, эксперимент с позами, возможно, не так уж и глуп. Может, действительно, вот поднять подбородок, развернуть грудь и почувствовать себя немного более уверенно.
В конце концов, даже если это не поможет решить все проблемы мира, хоть настроение поднимет.
А уж если вместо альфа-позы применить позу кошки, такую же, как она занимает на солнце, с полным расслаблением и комфортом — это вообще лучшее способ взглянуть на жизнь позитивно и с удовольствием.