Сегодня, если верить многочисленным рекламам и новостным статьям, чтобы оставаться здоровым, нужно соблюдать целый ряд правил, следовать рекомендациям ученых и принимать сомнительные новинки фармацевтической индустрии. Иногда кажется, что чтобы быть здоровым, нужно есть только брокколи, пить витамины под завтрак и выпивать стакан воды каждый час.
Примером тому служит история с брокколи. На один из дней здорового питания худеющие семеня собрались вместе, чтобы повеселиться и попробовать новое блюдо из брокколи.
Накормленные желанием похудеть, они проглотили кучу этого капустного растения и долго ждали момента, когда их брюшки превратятся в строиную половинку с талией-осинкой. Однако утром все удивилась тому, что на весах не произошло революционных изменений, да и тошнота все-таки оказалась меньше от последнего ужина с многослойным чизкейком.
Оказывается, одной брокколи не хватило, и следует весь день не отходить от этого полезного продукта. Последствия, наверное, будут соответствующие, но это ведь для здоровья!
Еще одним ярким примером, когда новые открытия в области здоровья вызывают смех, являются истории о новых лекарствах от кашля. Суть таких рекламных кампаний часто сводится к словесным акробатике и красивым обещаниям, звучащим как приговор кашля: «Больше кашля и соплей – не мой формат, я пью Холидей Антикашль, и такого ужаса больше нет».
И все бы хорошо, но иногда воткнутая в текст побочка о негативных последствиях внезапно делает жизнь немного более каштановой. Как-то мне попалась реклама нового препарата от кашля.
Очаровательная дама, радуга волос и улыбка до ушей, рассказывала о том, как ее жизнь изменилась после появления на рынке нового лекарства. Но вот только, когда звенящий голос объявил про побочные эффекты, а дама начала пугать всех неизбежными аллергическими реакциями, беспомощно выходящими из веков, я подумала, а не оставаться ли мне при своих кашляющих проблемах и не рискнуть ли намеренно вдохнуть плевательный микробыл.
Чтобы разобраться в этой смутной области обещаний фармацевтических компаний и научных исследований, нужно быть бдительным и критически мыслящим. Ведь, к примеру, не так давно пользовались популярностью никотиновые пластыри для тех, кто хотел бросить курить.
И обещания, конечно, были завлекательные: не жаждать сигарет, не терпеть запаха дыма, идеальные ногти без желтизны. Но оказалось, что никотиновые пластыри – это всего лишь никотин, только через кожу, с такими же вредными последствиями для организма.
Получается, что вместо одной проблемы мы решаем ее другой – вот это точно забота о здоровье!
Чтобы не стать марионеткой в руках маркетологов и фармацевтов, стоит следить за своим здоровьем разумно и со знанием дела. Нельзя верить всему, что говорят по телевизору или пишут в интернете. Контролируйте информацию и не забывайте про здравый смысл – ведь главное, что здоровье – это не спрятанное заклинание в капсуле, а комплекс мер и правильный образ жизни.