Обещания, обещания… Как часто мы их даём и как редко выполняем, особенно когда дело касается самих себя! Почему так происходит?
Видимо, это связано с тем, что мы часто не осознаём последствия невыполненных обещаний перед самими собой. Например, решили мы начать заниматься спортом каждый день с утра, но утром нас ждёт настоящее испытание — наш любимый туманчик на кухне.
И вот мы уже сидим с чашечкой ароматного кофе, а обещание себе осталось невыполненным.
Может быть, причина в том, что мы склонны смотреть на наши обещания к себе с более лёгким отношением, чем на те, которые даём другим людям. Тот же туманчик на кухне вряд ли вызовет у нас такую моральную панику, как невыполненное обещание другому человеку. Не услышишь утром голоса внутреннего критика: «Какой ты непорядочный, обещал же себе спорт заниматься!» — гораздо легче спастись от этого, чем от возмущённого «Как ты мог!» со стороны друга.
Но что делать, чтобы не только сдерживать обещания перед самим собой, но и радовать себя и достигать поставленных целей?
Видимо, нужно научиться взглянуть на свои обещания к себе серьёзнее, чем на обещания кругу близких и знакомых. И, может быть, задействовать в этом процессе чуть больше чувства юмора.
Ведь давайте быть честными, как часто мы шутим над собой и своими обещаниями! Например, решили мы вести более здоровый образ жизни и начать каждое утро с зарядки.
Однако, на следующий день мы включаем радио, а там любимая песня, и в итоге наша зарядка сводится к танцам перед зеркалом под любимую музыку. И вместо самокритики мы говорим себе: «Ну что поделать, здоровье — это конечно хорошо, но и песня ведь такая классная!»
Так что, кажется, секрет выполнения обещаний себе заключается в том, чтобы подходить к ним с долей самоиронии и юмора. В конце концов, лучше немного пошутить над собой, чем серьёзно расстроиться из-за невыполненного обещания.
Итак, дорогие друзья, не будьте слишком строгими к себе, вспоминайте о немаловажной роли юмора в нашей жизни.
Ведь какой смысл делать обещания, если не радовать себя процессом и результатом их выполнения? Пусть ваше обещание себе будет не только вызовом, но и поводом для улыбки и радости!
Ну а если что-то пошло не по плану и обещание так и не выполнено, не беда! Как говорится, смех продлевает жизнь, а юмор помогает пережить любые неудачи. Не будьте слишком суровыми к себе, в конце концов, лучше будем смеяться над своими поражениями, чем терять время на самобичевание.
Так что следите за своими обещаниями, но не забывайте и о юморе.
Он сделает вашу жизнь ярче и веселее, а сделанные обещания — реальнее и важнее!